2009-06-21 登雪山訓練 Part I

為了今年暑假行義的攀登雪山，服務員擬訂了一系列的體能訓練，
今天是第1次，參加人數不這次算多了(和之前相比啦XD)

這次目標是20圈的淡大操場，雖然結束後我們大約才跑了7圈
但訓練總是要慢慢累計的呀，不能急。

期待下次的訓練囉